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신생아 눈꼽 끼는 이유와 관리 방법 신생아 눈꼽 생기는 이유와 관리 방법 아침에 자고 일어 났는데 아기 눈에 눈꼽이 많이 끼면 눈에 병이 난 것이거나 다른 병에 의해 신생아 눈꼽이 끼는 두 가지 경우를 생각해 볼 수 있다고 합니다 신생아 눈꼽은 어떻게 생기죠? 보통 2~3개월 정도 된 아기의 눈에 눈꼽이 끼는 것을 많이 볼 수 있으며 이것은 눈에서 코로 이어지는 눈물길이 막혔거나 너무 좁아서 남은 눈물이 코로 흘러 들어가야 하는데 잘 빠지지 못하고 세균이 붙어 눈꼽이 되는 것이라고 합니다 신생아 눈꼽이 계속 생기는데 눈물길이 막힌건가요? 결막염 증세는 없고 다만 눈물길만 막혔다면 대개는 자연스럽게 치료가 되며 그러나 생후 9개월이 지나도록 자연적으로 뚫리지 않는 경우에는 수술을 해서 뚫어주어야 한다고 합니다 눈꼽은 낄 때마다 물에 적신 소.. 2020. 9. 22.
졸음 깨는법 실천해서 남들에게 피해주지 말자 졸음 깨는법 사실 졸음 깨는법 중 가장 현실 적이면서 효과 좋은 것은 잠을 자는 것이다 오랜 수면은 몸을 나른하게 만들지만 짧은 수면은 머리를 맑게 해주는 효과 있다 그렇지만 중간에 잠을 자게 되면 집중력이 흐트러져 업무나 공부가 끊기기도 하고 한번 잠에 들면 잠에서 헤어나오기가 여간 힘들일이 아니다 그래서 이번에는 잠은 안자고 졸음 깨는법에 대해서 살펴 보겠다 자리에서 일어선다 졸음이 오는 이유는 머리에 피가 모자라서이다 앉아만 있다 보면 아래에 피가 몰리기 마련 공부와 업무를 할 때 한 번씩 일어나 주면 혈액순환에 도움이 되기도 하고 자세가 바뀌기 때문에 몸이 긴장을 해서 정신이 번쩍 드는 경우가 있다 스트레칭 스트레칭은 몸의 혈액순환을 도와준다 그리고 스트레칭을 하게 되면 굉장히 개운한 기분이 들기.. 2020. 9. 22.
술 안취하는법 내가 생각하는 내용 술 안취하는법 이런저런 모임이 많은 사람 술자리가 잦은 사람 직장에서의 술자리 거래처 업체와의 술자리 그리고 여러 모임까지 이런 모임에 앞서 술 안취하는법에 대해서 생각을 해본 사람들이 많을 것이다 그래서 깔끔하게 한번 정리하는 시간을 가져 보았다 계란 노른자를 꼭 먹을것 술집에서 계란후라이가 나오는 이유도 이때문이라는 것 계란은 알콜 분해 및 아미노산이 많이 들어 있기 때문에 회복 속도도 빠르게 만들어 준다는 사실 술마시기전에 계란은 꼭 먹길 바란다 계란이 없을때에는 계란 대체 식품으로 슈크림을 섭취해도 된다 편의점에서 흔히 구할수 있는 슈크림빵 슈크림 붕어빵 등등 주변에서 파는 슈크림을 섭취 해주면 술 안취하는법으로 도움이 된다 술자리는 저녁 7시 이후에 오후 7시가 체내 알콜 흡수율이 가장 높은 시.. 2020. 9. 21.
신생아 토하는 이유 참고 하세요 신생아 토하는 이유 신생아의 70%이상이 하루 한번 이상 토하는것을 확인 할 수 있을만큼 흔한 구토증에 대해서 정리 해보았습니다 아래의 내용 참고 해보시길 바라겠습니다 신생아 토하는 이유 ▶ 위와 식도연결하는 판막의 미 성숙 신생아들은 모든 신체가 성장하는 단계에 있다고 볼 수 있습니다 아기의 위와 식도를 연결하는 판막또한 아직까지 완전 히 성숙하지못해 수유를 하고 난뒤 토하는 증상을 보이는 경우가 많은 것입니다 신생아 토하는 이유 ▶ 구토증과 아기 건강의 관계 신생아들의 토하는 증상은 대부분의 아기에게 발견할 수 있을만큼 흔한것이며 심각한 문제는 아니지만 잘못된 상황을 대비해서 아기의 수유후 반드시 트림을 해주는것이 좋습니다 신생아 토하는 이유 ▶ 토한이후 다시 수유를 해야 할것 인가 수유할때 아기가 .. 2020. 9. 21.
남자 꼬시는법 재미 반 공감 반 남자 꼬시는 법 여자란 말이다 남자 하나 손바닥 위에서 가지고 놀 수 없다면 그건 여자가 아니라 여긴다다 그렇다고 종 부리듯을 의미하는 건 아니다 그래서 남자 꼬시는법에 대해서 공감 반 재미 반 정리 해보았다 만난 지 얼마 안 된 그가 맘에 들거나 혹은 새로들어간 직장 상사 동료가 맘에들거나 그런 남자 꼬시는법은 먼저 상냥해야 한다 남자처럼 거칠거나 거친 입 담이 본인 성격이라 해도 가끔 감출 필요가 있다 언제나 친절하고 그렇다고 그 남자한테만 친절하란 소리가 아니다 모두에게 두루두루 그 남자가 좋다고 해서 그 남자만 느끼하게 쳐다보거나 해선 안된다 여자 싫다는 남자 없다 그리고 그에게 100%의 호감이 있다는 걸 알리지 마라 잡아놓은 고기엔 모이를 안 준다는 옛말을 떠올리며 절대 그에게 정복당하거나 그.. 2020. 9. 20.
아보카도 효능과 보관법까지 아보카도 효능 과일은 보통 후식으로 먹기 때문에 식사와 함께 먹는 경우는 많지 않을 것이다 그런데 메인요리 어디에 들어가든 음식의 풍미를 더하는 과일이 있다 바로 아보카도다 남아메리카 지역에서 주로 생산되는 아보카도는 검은색 껍질 안에 녹색 과육이 들어있는 열매다 아보카도의 과육은 우리가 일반적으로 흔히 먹는 다른 과일들처럼 아삭한 식감을 주는 것이 아니라 크림이나 버터처 부드러운 식감을 준다 그래서 멕시코 음식인 과카몰리뿐 아니라 김밥과 같은 한국 음식에도 잘 어울린다 탄수화물 지방 단백질 등 필수 영양소 역시 풍부해서 많은 사람에게 각광을 받고 있는 아보카도 효능에 대해 좀 더 알아보자 아보카도 효능▶건강에 유익한 지방이 풍부 아보카도에는 많은 양의 지방이 들어있다 아보카도 칼로리의 75%가 지방이다.. 2020. 9. 19.
연애 잘하는 법으로 지속되는 사랑을 오래 사귀었음에도 불구하고 유난히 다정한 커플을 보면 인연이란 저런 거구나 하는 생각이 절로 들때가 있다 그들은 정말 궁합이 잘 맞아서 그런 걸까 아님 특별한 연애비법이라도 알고 있는 걸까 오래되고 의좋은 연인들의 연애법을 분석해 그들의 연애 잘하는 법을 배워보도록 하자 연애 잘하는 법 ▶ 싸울 일을 만들지 말라 장수하는 커플의 첫 번째 특징은 바로 웬만해선 안 싸운다는 거다 그들이 특별히 성격이 잘 맞아서 도무지 싸울 일이라곤 없어서 아니다 똑 맞아떨어지는 친구 사이도 자주 만나다 보면 다툴 일이 많아지는 법 잘 지내는 커플은 일단 싸울 일 자체를 안 만든다는 점이 일반 연인과 다른 점이다 좀 사귀다 보면 누구나 내 애인이 싫어할 만한 행동이나 말투 습관 등이 있기 마련이다 문제는 뻔히 다 알면서도 실.. 2020. 9. 19.
한포진 증상과 원인 및 관리 한포진 증상과 원인 및 예방법 주로 손과 발에 작은 소수포를 형성하며 습진 양상을 보이는 질환을 한포진이라 하며 손바닥과 발바닥에 작은 소수포가 생기며 양측에 대칭적으로 모두 생기는 특징을 가지고 있는 한포진은 매우 심한 가려움증을 동반하면서 잘 낫지 않고 계절에 따라 주기적으로 재발 악화하는 경향이 있어 난치성 피부 질환 중 하나라고 합니다 한포진 증상 한포진은 손과 발에 보이는 작은 소수포가 피부 표면에 있는 형태이며 대개 소수포가 발생하기 전에 먼저 가려움증 증상이 나타나게 된다고 합니다 처음에는 소수포가 손과 발, 특히 손가락의 양쪽 측면에 가장 흔하게 생기며 또 손톱 주위로 생기는 경우도 있다고 합니다 한포진 증상 초기에는 1~2mm정도의 작은 물집이 양측의 손과 발에 대칭적으로 생기나 점점 모.. 2020. 9. 18.
코피 멈추는 방법으로 지혈하기 코피 멈추는 방법 코피를 멈추게 하는 기본자세는 몸을 세운 채로 고개를 앞쪽으로 약간 숙이는 것입니다 이것은 머리를 심장보다 높이 두게 만들어서 코의 모세혈관으로 피가 흐르는 것을 중력의 힘으로 막고자 하는 것입니다 코피 멈추는 방법에서 고개를 뒤로 젖히게 되면 이미 생긴 코피가 목 뒤로 넘어가게 되어서 구토 등의 위장 장애를 일으킬 수 있기 때문에 고개를 앞으로 숙이는 것이 중요합니다 이런 자세에서 더욱 중요한 것은 코피를 멈출 수 있는 위치를 제대로 눌러 주는 것이며 코에서 지혈을 하기 위해서 눌러야 하는 부위는 코의 앞쪽 부드러운 뼈가 있는 부위로 단단하게 만져지는 뼈 부위의 바로 아래 쪽을 눌러 주어야 하며 특히 뒤쪽 단단한 뼈 부위만 누를 경우 쉽게 지혈이 되지 않을수도 있습니다 이 때 숨은 입.. 2020. 9. 18.

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